防控新型冠状病毒感染的肺炎 市民十问十答（第三篇）
杭医生答疑
1、杭州现在有新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例，我还能去菜场买菜吗？
在采取防护的情况下，是可以去农贸市场的。
首先，要规范佩戴口罩；第二，不要接触野生动物；第三，回到家后，要正确洗手。
如何正确使用口罩
如何正确洗手
2、我要去医院看望病人，怎么防护？
去医院看望病人时，应戴好口罩，尽量避免与人近距离接触。离开医院时，直接投入医院的医疗废物垃圾袋中，这些口罩作为医疗废物会由专业处理机构进行集中处置。医院都会提供免洗手消毒剂，进行手部消毒后，再戴上一个新口罩后回家，回家后正确洗手。
3、我目前在家居家医学隔离，需要注意什么方面？
首先还是要自觉告知社区办事处关于自觉开展居家医学观察的缘由，互相留下联系方式，在家进行14天的居家医学观察，并做到：
（1）不外出，如必须外出，务必佩戴医用外科口罩。（2）最好一个人居住，如果与家人住在一起的，吃、住要与（不需要进行观察的）家人分开，减少与其他家人员的接触。（3）每天测量体温，如出现发热、咳嗽、气促等呼吸道感染症状，主动告诉社区工作人员。（4）做好室内消毒，用酒精或含氯消毒剂清洁餐桌、床头桌、卧室家具等台面，被观察者的床单、被罩、衣物应以60℃到90℃的水浸泡清洗并彻底烘干。
4、我戴上口罩后，眼镜上都是雾，怎么办？
要用正确的方式戴口罩。医用外科口罩有内外和上下之分，正面有光滑的防水层，反面靠近口鼻的是柔软的吸潮层，外科口罩的上部有鼻夹，硬硬的一条可以摸得到，上下不要搞错。洗干净双手，打开口罩，把口罩挂在耳朵上，把口鼻和下巴兜住，用手把口罩上部的鼻夹压紧，沿着中间向两侧压紧，让口罩紧贴面部。大力呼吸的时候口罩会一鼓一鼓得就说明口罩戴好了。这说明口罩内部形成了密闭的环境，让通气通过口罩，而不是从四周漏出去，这样子的话，眼镜就不会起雾了。
5、口罩戴多久要更换？
一般情况下建议使用4小时后更换，如果口罩被分泌物弄湿或者弄脏，要立即更换。脱掉口罩后，要正确洗手。
6、多戴几层口罩是不是防护效果更好？
只要正确佩戴口罩，一个就够了，戴上两个、甚至三四个口罩会让人喘不过气来，而且，因为空气不能通过口罩正面进入鼻腔，反而使得空气可能从四周进入，反而起不到防护效果，所以，正确佩戴一只口罩就够了。普通民众可以选择医用外科口罩。
7、我到过公共场所，手还摸了手机，回家洗手后，我的手机怎么办呢？
冠状病毒对有机溶剂、75%酒精、乙醚、氯仿等敏感，居家的话，可以使用消毒湿纸巾擦拭手机。
8、旅途在外不方便找到清水洗手，怎么办？
可以使用含酒精的消毒产品清洁双手。
9、日常生活中，哪些情况需要洗手？
有很多情况需要洗手：例如在咳嗽、打喷嚏后，在照顾病人后，吃饭前，上厕所后，至制作食品之前、中间和之后，接触过动物后，外出回来后等。
10、网传吃维生素C可以预防新型冠状病毒感染？
不能！维生素C可以帮助机体维持正常免疫功能，但不能增强免疫力，也起不到抗病毒的作用。疾病治疗过程中，补充维生素C通常只是辅助性治疗手段之一。
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来源：杭州市疾控中心
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